突然ですが、あなたは今日何を食べましたか？
「ビビンバと、チゲ鍋！」
なんでそれを食べたんですか？
「えー、なんとなく食べたいなって気分になったからかな」
じゃあその気分はどこからやってきたのですか？
「そんなのわからんないよ、なんとなくはなんとなく！！」
じゃあなぜ、他でもない”その時”にその気分はやってきたのですか？
「そんなのわからないよ。お腹が減ったから？」
じゃあ”お腹が減った”というのはなぜその時やってきたのですか？
「そりゃあ、お昼や夕方になったらお腹空くでしょ！」
じゃあ、なぜ”お昼や夕方”にお腹は空くのですか？
「、、、人はそういう作りだから、、？」
あまり、要領を得ませんね。少し視点を変えましょう。
“お腹が空いた”というのはあなたが意図してそうなったのですか？
「違います。お腹は勝手に空きます」
では、あなたは”食べること”に関しては完全に委ねてるのですね。
「え、、、、」
———-
だってそうじゃないですか。
あなたは、いちいち
「自分が栄養は足りてるかな？水分は足りてるかな？毎日この時間にタイマーを鳴らして、欠かさず食べなきゃ」
て意図的に行わなくても、自然と食べなきゃいけない時に、合図が来て、食べる。
おまけにそれは「食べなきゃ」という義務感ではなく
「食べたい」という欲求でくる。
さらに「これが食べたい」というのも明確だ。
あなたはその合図に従うだけで、
「あーー、美味しかったぁ、幸せ❤️」
という充足にありつける。
こんな都合の良い話があって良いのですか！
「たしかに。。。」
———
じゃあ、あなたが「食べること」に関して委ねなかったことにしましょう。
するとどうなりますか？
あなたは血眼になって食事の管理をすることになる。
「早く食べないと餓死してしまう。お水も飲まないと、脱水症状になる。
そうなる前に、早めに早めに対策をしよう。
多少苦しくても、この際しゃーない。なんとか生き残らなければ」
こういった具合にです。
あれ！？まるであなたがお金の不足に陥ってる時みたいですね笑
———
良いですか。
あなたの日常を、振り返ってみてください。
あなたは常に委ねたり、委ねなかったりしてる。
そして例外なく、「委ねてない」ものはあなたの悩みの種になっている。
例えば、体の細胞はどうだろう。
あなたは「ちゃんと血液を循環させよう」と意識していますか？
「そろそろ肝臓で解毒しておかなきゃ」と、管理していますか？
そんなこと、していませんよね。
でも、何も問題なく、あなたの体は今日も生きている。
心臓は止まることなく動き、呼吸も、消化も、すべては自然に整っている。
それは、あなたが“委ねている”からだ。
「私が何もしなくても、うまくいく」
その信頼のもとに、あなたは生かされている。
でも、逆に。
「ちゃんとやらなきゃ」
「ミスしないように気をつけなきゃ」
「このままだとまずいかもしれない」
そうやってコントロールしようとするものほど、
あなたは不安になり、苦しくなり、迷うようになる。
———-
「委ねること」によって、我々は先々のことを知らなくても、
その時になったら「何が幸せを与えてくれるか」がピンとわかる。
まるで、身体が空腹を教えてくれるように、
心もまた「今ここ」で満たされるものを教えてくれる。
私たちはつい、「未来の幸せ」を準備しようとする。
いつか困らないように、傷つかないように、損をしないように。
だから、計画し、分析し、頑張って「正しい答え」を探そうとする。
けれど、生きるとはそんなに堅苦しいものじゃない。
むしろ、「今の自分」が心地よくいられること。
その延長線上にこそ、自然で確かな流れが生まれる。
そして、その流れの中で、
不思議なほど「必要なもの」や「喜び」や「導き」が、ちょうど良いタイミングでやってくる。
そのとき、ふと気づくのだ。
「なんだ、私の中にちゃんと“わかる感覚”があったんだ」って。
委ねるとは、諦めでも放棄でもない。
その逆だ。
あなたは全てを得ることができる。
あなたは最適な時に最適なものを受け取れるのだ。
———
委ね方がわからないだって？？
何を言ってるのですか。
あなたは、99.99%既に委ねてますよ。
もはや委ねの達人です。
残りの0.01%はあなたの思考が抱えています。
そんなものとっとと委ねましょう。
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僕が幻覚体験を経て、
気づいたことは「焦点を合わせたものを体験する」
ということです。
一般的にはそれを「引き寄せ」と呼んだりもします。
僕はこの仕組みを使って、これまでありとあらゆるものを手にしてきました。
お金であったり、恋人であったり、仲間であったり、
悩んでるときの解決策だったり、解決してくれる人だったり、
更に豊かになるための人脈や情報だったり、、、
挙げればキリがありません。
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